Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

مردوں اور خواتین میں سے کون زیادہ گوشت کھاتا ہے؟

Now Reading:

مردوں اور خواتین میں سے کون زیادہ گوشت کھاتا ہے؟

مردوں اور خواتین میں سے کون زیادہ گوشت کھاتا ہے؟

کیا آپکو معلوم ہے کہ مردوں اور خواتین میں سے کون زیادہ گوشت کھاتا ہے؟ اگر نہیں تو ضرور جان لیں۔

ایک حالیہ تحقیق کے مطابق مرد خواتین کے مقابلے میں زیادہ گوشت کھاتے ہیں۔

جی ہاں، تحقیق میں بتایا گیا کہ گوشت کے صحت پر ہونے والے فوائد کی وجہ سے خواتین کو بھی اسے زیادہ استعمال کرنا چاہیے۔

ماہرین نے بتایا کہ گوشت پروٹین، وٹامن، آئرن اور زنک سے بھرپور غذا ہے، پروٹین پٹھوں اور ہڈیوں کے لیے بہت فائدہ مند ہوتا ہے، وٹامن بی دماغ کو صحت مند رکھتا ہے جبکہ قوت مدافعت کے لیے زنک بہت ضروری ہوتا ہے اور جسم میں خون کی گردش کے لیے آئرن بہت ضروری ہوتا ہے۔

انہوں نے کہا کہ بڑا گوشت چکنائیوں سے بھرا ہوتا ہے اس لیے اس کے زیادہ استعمال سے کولیسٹرول کی سطح بڑھ سکتی ہے۔

Advertisement

ان کا کہنا تھا کہ گوشت کھانے والے افراد میں دل کی بیماری کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، اس لئے مرد اور خواتین دونوں کو گوشت کا استعمال اعتدال سے کرنا چاہیے۔

Advertisement
Advertisement
مزید پڑھیں

Catch all the Business News, Breaking News Event and Latest News Updates on The BOL News


Download The BOL News App to get the Daily News Update & Live News


Advertisement
آرٹیکل کا اختتام
مزید پڑھیں
پیٹ درد سے نجات حاصل کرنے کے لئے یہ طریقے آزمائیں!
گاجر کھانے کا یہ فائدہ آپکو ضرور پسند آئے گا
کراچی میں ٹیٹنس کا انجکشن نایاب، بلیک میں دس گنا قیمت پردستیاب
جسم میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لئے یہ طریقے آزمائیں!!!
کیا آئسکریم کھانے کے کوئی فائدے بھی ہوتے ہیں؟
جامن کھانے کے یہ فائدے آپکو ضرور پسند آئیں گے
Advertisement
توجہ کا مرکز میں پاکستان سے مقبول انٹرٹینمنٹ
Advertisement

اگلی خبر