کیا آپ خوشبو تھراپی کے بارے میں جانتے ہیں؟


ثمرا مظہرویب ایڈیٹر

21st October, 2020

کیا آپ جانتے ہیں کہ خوشبو تھراپی ایک علاج ہے جو کہ سکون بخش اور ذہنی دباؤ کو کم کرنے کیلئے کیا جاتا ہے؟  اس عالج کیلئے خاص خوشبوؤں کا استعمال کیا جاتا ہے۔

تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ اچھی خوشبو آپ کے اعصاب پر مثبت اثر ڈالتی ہے اور دماغ کو تروتازہ کردیتی ہے۔

ماہرین کے مطابق  کہ خوشبو جب آپ کے دماغ میں پہنچتی ہے تو یہ براہِ راست دماغ کے اُن حصوں سے رابطہ پیدا کرتی ہے جو سیکھنے یا اور جذبات کیلئے مخصوص ہوتے ہیں اور اُن پر مثبت اثر ڈال کر تر و تازگی اور فرحت بخش احساس پیدا کرتی ہے۔

یہی وجہ ہے کہ خوشبو تھراپی صحت کے حوالے سے کافی معاون ثابت ہورہی ہے۔