ہاتھ انسانی جسم کا ایک اہم حصہ ہیں جن سے نہ صرف ہم مختلف کام لیتے ہیں، بلکہ اکثر اوقات تو ہمارے ہاتھ کچھ ایسی علامات بھی واضح کرتے ہیں، جس سے پتہ چل جاتا ہے کہ جسم میں کون سی بڑی بیماری پیدا ہو رہی ہے۔

اگر آپ کے ہاتھوں میں بھی یہ نشانیاں واضح ہوں تو ڈاکٹر سے رابطہ کرنے میں بالکل دیر نہ کریں۔

اگر آپ کو ہاتھوں کی انگلیوں کا اوپری حصہ بالکل بے جان لگے، یعنی جب آپ ان پر ہاتھ لگاؤ یا زور دو اور یہ سُن محسوس ہوں تو عنقریب یہ دل کی بیماری کو واضح کرتا ہے۔

ہاتھ کی کوئی انگلی نیلی ہوگئی ہے، چوٹ لگے بغیر کسی انگلی کا نیلا ہونا دورانِ خون کی کمزوری کو ظاہر کرتا ہے، لہٰذا ڈاکٹر سے لازمی رابطہ کرلیں۔

اگر آپ کے ہاتھوں میں پیلاہٹ ہے تو یہ جسم میں آئرن کی کمی کو واضح کرتا ہے ایسے میں کیلوں کا استعمال زیادہ کریں۔

ہاتھوں میں ہروقت درد رہنا یا ہاتھ ملاتے ہوئے جلد کا سکڑنا جگر کی بیماری میں مبتلا ہونے کا خدشہ ظاہر کرتا ہے۔

اگر ہتھیلی میں خون ظاہر ہو، یا لال نظر نہ آئے تو یہ لبلبے کی خرابی کو ظاہر کرتا ہے۔

اگر آپ کے ہاتھوں میں زیادہ پسینہ آتا ہے تو یہ تھائیرائیڈ گلینڈز کی خرابی کی وجہ سے ہے، ایسی صورتحال میں وقت پر علاج کروائیں تاکہ جسم میں مزید پیچیدگیاں نہ ہوں۔

اکثر لوگوں کی انگلیوں میں سوجن ہوجاتی ہے، اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ نمک کا زیادہ استعمال کرتے ہیں، ایسے میں آپ نمک کا استعمال کم کریں کیونکہ یہ اضافی نمکیات کو بڑھاتا ہے اور جلد کھردری ہو جاتی ہے۔