فروزن شولڈر؛ شدید تکلیف کیوجہ سے نیند نہیں آرہی تو یہ ’تیل‘ لگائیں

ویب ڈیسک

30th Nov, 2022. 12:32 pm
شيئر

سرد موسم آتے ہی اکثر افراد کے جسم کے مختلف حصوں میں درد بڑھ جاتا ہے ، خاص طور پر فروزن شولڈر ہو یا پھر کندھوں اور کمر کا درد جوکہ اب عام ہوگیا ہے۔

اس مسئلے پر قابو پانے کے لئے ماہرین نے ایک خاص تیل کی ترکیب بتائی ہے جس کے استعمال سے ان تمام جسمانی تکالیف اور درد میں مبتلا رہنے والے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

درد کم کرنے والا جادوئی تیل

بنانے کا طریقہ:

100 گرام زیتون کے تیل میں 20 گرام لیمن گراس کا تیل مکس کریں اور فروزن شولڈر یا کمر یا پھر جسم کے کسی بھی جوڑ میں درد ہو تو اس تیل کا مساج کرلیں۔ درد جاتا رہے گا۔

اختتام

آج کی بول نیوز

کیا دوران حمل ماں کی آنکھوں کا رنگ بدلنے کا اثر بچے کی آنکھوں پر بھی پڑتا ہے؟

ہیلتھ سیکٹر میں بڑی پیش رفت؛ 10 ملین ڈالر سے جدید ادویات کی تیاری کا منصوبہ

دوران حمل قلب کتنا متاثر ہوتا ہے؟ تحقیق میں اہم انکشاف

سفید انار کے فوائد جو آپ کو حیران کر دیں

ملازمت کی کون سی شفٹ گردوں کی صحت کو متاثر کرتی ہے؟

سبز یا سیاہ، بہتر صحت کیلئے کس رنگ کے انگور کا انتخاب کیا جائے؟

کورونا وائرس وباء

Exit mobile version

فروزن شولڈر؛ شدید تکلیف کیوجہ سے نیند نہیں آرہی تو یہ ’تیل‘ لگائیں

ویب ڈیسک