Advertisement

دانتوں کی پیلاہٹ بھول جائیں ، چند منٹوں میں دانتوں کو سفید چمکتے موتی بنائیں

دانت ہمارے جسم کا وہ حصہ ہیں جو کہ سیدھا ہماری معمولات زندگی اور شخصیت کی عکاسی کرتا ہے۔

اسی لئے دانتوں کی صفائی اور ان کا خیال رکھنا بے حد ضروری ہوتا ہے تاکہ ہمارے خراب دانتوں کی وجہ سے سماجی تعلقات میں خرابی پیدا نا ہو۔

دانتوں کی صفائی کا خیال رکھتے ہوئے ضروری ہے کہ ان تمام چیزوں سے پرہیز کیا جائے جو ہمارے دانتوں کی خرابی کا باعث بنتی ہیں ، جیسے پان، چھالیہ، سیگریٹ نوشی، کولا پینے کی عادات شامل ہیں۔

اگر آپ بھی اپنے دانتوں کی صفائی کے حوالے سے پریشان ہیں تو دیسی ٹوٹکوں کے بارے میں بتایا گیا ہے اُس پر عمل کر کے دانتوں کی خوبصورتی کو برقرار رکھا جا سکتا ہے۔

برش اور خلال کرنا:

Advertisement

ٹوتھ پیسٹ نرمی سے دانتوں کی سطح پر سے داغوں کو ہٹاتا ہے اور ایسے بیکٹریا کو منہ سے خارج کرتا ہے جو سخت ہو کر پلاک کی شکل اختیار کرلیتے ہیں، جس سے دانت بدنما نظر آنے لگتے ہیں۔

اس پلاک کو صاف کرنے کے لئے خلال کیا جاتا ہے جو کہ دنوں کو پیلا ہونے سے روکتا ہے۔

2۔ تیل کی کلیاں:

حالیہ تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ اس مقصد کے لئے ناریل کے تیل کا استعمال دانتوں کی فرسودگی کی روک تھام کرتا ہے۔

اس کے لئے ناریل یا زیتون کے تیل کے ایک کھانے کے چمچ کو منہ میں بھر کر 20 منٹ تک گھمایا جاتا ہے۔

3۔ بیکنگ سوڈا کا استعمال:

Advertisement

بیکنگ سوڈا کسی ریگ مال جیسا کام کرتے ہوئے داغوں کو دانتوں سے صاف کرتا ہے۔

دانتوں کی صفائی کے لئے بیکنگ سوڈا کا پیسٹ بناکر دانتوں پر برش کرنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

4۔ مقدار ہائیڈروجن پری آکسائیڈ کا استعمال:

ایک تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ ایسا جیل جس میں 6 فیصد مقدار ہائیڈروجن پری آکسائیڈ موجود ہوتا ہے، اس کا 2 ہفتے تک استعمال دانتوں کی سفیدی میں نمایاں فرق لاتا ہے۔

5۔ ہلدی کا استعمال:

ہلدی دانتوں کی سفیدی کے لئے بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔

Advertisement
Advertisement
مزید پڑھیں

Catch all the Business News, Breaking News Event and Latest News Updates on The BOL News


Download The BOL News App to get the Daily News Update & Live News


Advertisement
اختتام
مزید پڑھیں
آج کی بول نیوز
ملازمت کی کون سی شفٹ گردوں کی صحت کو متاثر کرتی ہے؟
سبز یا سیاہ، بہتر صحت کیلئے کس رنگ کے انگور کا انتخاب کیا جائے؟
حشرات کش اسپرے سے کون سے پھل اور سبزیاں کم متاثر ہوتی ہیں، فہرست جاری
ٹیٹو کس مہلک مرض کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے؟
جلد پر ٹیٹو کی مقبولیت کم، اب کونسا ٹیٹو ٹرینڈ بن گیا
مکھیاں دور، گائے پُرسکون؛ انوکھا نوبل انعام، جاپانی محققین کے نام
Advertisement
Next Article
Exit mobile version