بچوں کو دال کا پانی پلانا کیوں ضروری ہے؟ جانئیے

دال کے پانی میں میگنیشئیم، وٹامنز، منرلز، کاربوہائیڈریٹس، آئرن وغیرہ کی کافی مقدار پائی جاتی ہے جوکہ چھوٹے بچوں کی...