گھنٹوں بیٹھے رہنے سے انسانی جسم میں کیا اثرات ہوتے ہیں؟

انسان وہی صحتمند ہے جو ایکٹو بھی اور ہر کام میں چست اور پھرتیلا بھی ہے۔ اس ضمن میں ماہرین...