دماغی ورزش کے لئے کیا کیا کرنا بہتر رہتا ہے؟

یہ سچ ہے کہ جسم چاہے جتنا بھی مضبوط ہو اگر دماغ کمزور ہو تو دنیا میں آگے بڑھنے یا...