Advertisement
Advertisement

غذائی

تناؤ
امتحان کا تناؤ کم کرنے کے لیے ماہرین کے ان غذائی مشوروں پر عمل کریں

امتحان کسی بھی عمر میں دیا جائے یا کسی بھی کلاس کا ہو تناؤ کا سبب بنتا ہے اگر یہ...

موسمِ سرما میں تھکاوٹ اور سستی کا سامنا زیادہ کیوں ہوتا ہے؟ وجہ جانیے
کالے اور سفید چنے کے غزائی اور طبی فوائد
ہم اپنے دن کو کیسے بہتر بنا سکتے ہیں؟