روزانہ کتنے قدم چلنے سے ‘موت کا خطرہ’ کم ہو جاتا ہے؟ ماہرین نے رہنمائی کر دی

بعض لوگ چہل قدمی کے یومیہ اسٹیپس شمار کرنے کے لیے اسمارٹ موبائل یا اس میں موجود ایپلی کیشن کا...