توند اور امراض قلب کی بیماری سے بچاؤ کے لئے کیا استعمال کرنا چاہیئے؟

توند اور امراض قلب کے مسائل ہر عمر میں درپیش رہتے ہیں لیکن ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ...