بتائے گئے طریقے سے کریلے کھائیں شوگر گھٹائیں

کریلا سبزیوں میں ایک سب سے منفرد اور کڑوے ذائقے والی سبزی ہے، لیکن کریلے بےحد فائدے مند اور مختلف...