Advertisement
Advertisement

ذہنی تناؤ

روزے
روزے سے ذہنی تناؤ میں کمی ہوتی ہے

 طبی سائنس کا کہنا ہےکہ روزہ رکھنے سے انسانی جسم میں حیرت انگیز اور خوشگوار تبدیلیاں آتی ہیں جو اسے...

گلوکارہ یشال شاہد کا مداحوں کو ذہنی تناؤ کو سنجیدگی سے لینے کا مشورہ
ذہنی تناؤ کس طرح مختلف طریقوں سے آپ کی زندگی پر اثر نداز ہوتا ہے
کیا آپ بھی ذہنی تناؤ کا شکار ہیں؟یہ نقصانات کا باعث بن سکتا ہے
اداکارہ شہزین راحت مداحوں کو اپنی بیماری سے متعلق بتاتے ہوئے آبدیدہ ہو گئیں
مصروف نرسوں میں ذہنی تناؤ ناپنےو الا چشمہ تیار
ذہنی دباؤ کے شکار افراد ورزش کو اپنی زندگی کا حصہ بنالیں
کووڈ کو شکست دینے والے افراد میں ایک اور طویل المعیاد مسئلے کا انکشاف