یہ کٹھا میٹھا پھل آپ کو چند منٹوں میں قبض سے نجات دلا سکتا ہے؟

روزانہ ایک سیب کھانا ڈاکٹر سے دور رکھتا ہے، لیکن کیا روزانہ ایک سیب قبض کو دور کر سکتا ہے؟...