Advertisement
Advertisement

چھلکے

شکر قندی چھلکوں سمیت کھائی جاسکتی ہے، ماہرین کیا کہتے ہیں؟
شکر قندی چھلکوں سمیت کھائی جاسکتی ہے، ماہرین کیا کہتے ہیں؟

شکر قندی ایک انتہائی صحت بخش لیکن موسمی سبزی ہے، کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور یہ جڑ والی سبزی دنیا بھر میں...

کن پھلوں کو چھلکوں سمیت کھانا زیادہ صحت بخش ہے
کن پھلوں کو چھلکوں سمیت کھانا زیادہ صحت بخش ہے
پھل
ان 5 پھلوں کے چھلکوں سے چہرے کا حسن بڑھائیں
انڈے کے چھلکے کمرے میں رکھنے سے کیا فائدہ ہوتا ہے؟
چھلکے کے ساتھ سیب کھانے کے یہ فوائد جان لیں
کیلے
کیا کیلے کے چھلکے سے تیار آٹا گندم سے زیادہ صحت بخش ہے؟ تحقیق میں اہم انکشاف
پھلوں کے چھلکوں کو بیکار سمجھنا چھو ڑ دیں! پھینکنے سے پہلے یہ پڑھیں
انہیں پھینکے نہیں، بلکہ استعمال کیجئے
کیلے کے چھلکے کو پانی میں 20 منٹ کیلئے بھگوئیں اور کمال دیکھیں
لیموں کے چھلکے افادیت میں کئی پھلوں سے آگے
نارنگی کا چھلکا اپنے پھل سے زیادہ افادیت رکھتا ہے