Advertisement
Advertisement

کیلشیم

کیلشیم
جسم میں وٹامن ڈی اور کیلشیم کے درمیان اس اہم تعلق سے واقف ہیں؟

بہتر صحت کے لیے متوازن غذا کے ساتھ ہی مختلف وٹامنز اور منرلز کا درست تناسب بھی بہت اہمیت رکھتا...

کیلشیم
کیلشیم کی کمی دور کرنے میں مددگار غذائیں
وہ 5 نشانیاں جو جسم میں کیلشیم کی کمی کا اشارہ کرتی ہیں
بڑھتے ہوئے درجہ حرارت کا گردوں سے خوفناک تعلق
جسم میں کیشیم کی کمی دور کرنے والی غذائیں
روزانہ دہی کھانے کے صحت پر بے شمار فوائد
بچوں کی زہنی اور جسمانی پرورش والدین کی اولین ذمہ داری