ایک عام انسان کے روز کے معمول میں نہانا بھی شامل ہوتا ہے تاکہ وہ خود کو صاف رکھ سکے۔

 کام پر جانے والے اکثر صبح سویرے نہاتے ہیں تاکہ پور دن اچھا گزرے جبکہ کچھ لوگ رات کو نہا کر سونے کو اہمیت دیتے ہیں۔

 علاوہ ازیں گھر میں رہنے والی خواتین دن بھر کے کام سے فارغ ہو کر نہانے کو ترجیح دیتی ہیں لیکن ماہرین روزانہ نہانے کو انسانی صحت کے لئے نقصان دہ سمجھتے ہیں۔

 ماہرین کا کہنا ہے کہ روزنہ نہانے سے انسان کو فائدے ہونے کے بجائے نقصان ہوتا ہے جبکہ کچھ عضو کو باقاعدگی سے دھونا اچھا رہتا ہے۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ انسان کا روزانہ نہانا اس کی جلد کو خشک کردیتا ہے جبکہ جسم کی جلد پر قدرتی طور پر پیدا ہونے والے تیل بھی ختم ہوجاتا ہے۔

ماہرین کے مطابق کچھ بیکٹیریا اچھے ہوتے ہیں جو کہ ہماری جلد کو فائدہ پہنچاتے ہیں لیکن روزانہ نہانے کی وجہ سے ان کا خاتمہ ہوجاتا ہے۔

دوسری جانب ماہرین کا کہنا ہے کہ بغلوں سمیت پاؤں کو انگلیوں کو روزانہ کی بنیاد پر دھونا اچھا رہتا ہے کیونکہ یہان پیدا ہونے والے جراثیم انسانی جلد کے لئے نقصان دہ ہوسکتے ہیں اور بدبو کے ساتھ ساتھ انفیکشن بھی کرسکتے ہیں۔

خیال رہے کہ ماہرین کا ماننا ہے کہ ہفتے میں 2 ے 3 دن نہانا انسانی جلد کے لئے اچھا رہتا ہے جبکہ بالون میں شیمپو کے لئے ہر دوسرے دن کی تجویز دیتے ہیں۔