دوستی ایک نعمت ہے یعنی، اگر آپ کے دوست درحقیقت محبت کرنے والے، دیکھ بھال کرنے والے اور آپ کی خیریت کے لیے فکرمند ہیں۔ لیکن کچھ لوگوں کے دل میں صرف اپنے مفادات ہوتے ہیں۔

رویہ

جب آپ کسی کو لمبے عرصے سے جانتے ہیں یا صرف یہ سوچتے ہیں کہ وہ ایک بہترین شخص ہے جس کے ساتھ گھومنا پھرنا ہے، تو غدار دوست کی علامات کو پہچاننا مشکل ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ معلوم کرنے کے کچھ طریقے ہیں کہ آیا آپ کا دوست واقعی آپ کا خیال رکھتا ہے۔

ٹیکساس میں ایک لائسنس یافتہ کونسلر کینڈل فلپس کے مطابق، کچھ ایسے رویے کی خصوصیات ہیں جو زہریلی دوستی کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔

انہوں نے کہا کہ جب آپ جذباتی مدد کے لیے ان کے پاس جاتے ہیں تو آپ کی دلچسپی یا آپ کی بات سننے کے لیے تیار نہ ہونا جیسے رویے زہریلے دوستی کی اچھی علامت ہیں۔ ایک زہریلا دوست آپ سے توقع کر سکتا ہے کہ آپ سب کچھ چھوڑ دیں گے اور آپ کی ضروریات یا دستیابی سے قطع نظر ان کے لیے جذباتی مدد فراہم کریں گے، اور یہ وہی ہوتا ہے جو صرف مدد لیتا ہے اور کبھی نہیں دیتا۔

لیکن کیا آپ کا دوست واقعی آپ کو نقصان پہنچانے کی کوشش کر رہا ہے؟ معالج اور رشتہ کے ماہر ڈاکٹر کلانیت بین ایری کے مطابق، یہ اتنا سیاہ اور سفید نہیں ہے۔

انہوں نے کہا کہ میں نہیں مانتی کہ ایک دوست فطری طور پر کسی کی بھلائی کے لیے ‘برا’ ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ معاملہ ہو سکتا ہے کہ ایک دوست دوسرے کے لیے جس طرح دکھاتا ہے اسے کسی خاص طریقے سے سمجھا جاتا ہے جو تکلیف اور پریشانی کا سبب بنتا ہے، یا یہ کہ دو دوستوں کے درمیان متحرک ہونے کی نوعیت ان میں سے ایک کے لیے پریشان کن ہے۔

اور کچھ نشانیاں ہیں جن پر آپ کو لوگوں کے ساتھ بات چیت کرتے وقت ضرور توجہ دینی چاہیے۔

اگر آپ اس دوست سے ملنے سے پہلے گھبراہٹ محسوس کرتے ہیں یا اگر آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کو نیچے رکھا جا رہا ہے یا آپ سے ہیرا پھیری کی جا رہی ہے، تو آپ اپنی دوستی کا دوبارہ جائزہ لینا چاہیں گے۔

کیونکہ اگر آپ اپنے آپ کو زہریلی دوستی سے آزاد کرتے ہیں تو آپ اس سے بہتر محسوس کریں گے جب آپ خود کو ناخوش رہنے دیتے ہیں تاکہ کوئی اور اپنے بارے میں اچھا محسوس کر سکے۔