جانئیے! گیس کی وجہ سے پھولے ہوئے پیٹ کو کم کرنے کا طریقہ

ویب ڈیسک

08th Aug, 2022. 11:49 am
شيئر
- Font size
  - Small
  - Medium
  - Large
- Dark Mode
- Save
- Print

آرٹیکلز

Now Reading:

جانئیے! گیس کی وجہ سے پھولے ہوئے پیٹ کو کم کرنے کا طریقہ

گیس کے درد کی وجہ سے آپ کا پیٹ بھی پھول جاتا ہے توجانیں اس درد اور پھولے ہوئے پیٹ کو کم کرنے کا طریقہ جوکہ آپ کی مشکل آسان کردے۔

اس آرٹیکل میں ایک آسان ترکیب بتائی جارہی ہے جس سے اس تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اجوائن کی ہربل چائے

یہ ایسی چائے ہے جس کو اگر ہر کھانے کے بعد پی لیا جائے تو بدہضمی اور گیس کے مسئلے پر بہت حد تک قابو پایا جاسکتا ہے۔

اس کے لئے ایک کھانے کا چمچ اجوائن، ایک چمچ زیرہ اور ایک چمچ سونف کو ایک لیٹر پانی میں ابالیں اور تقریباً پانچ سے سات منٹ تک دھیمی آنچ پر پکائیں اور چھان کر ایک کپ پی لیں۔

بچی ہوئی چائے کو گرم کرکے دوبارہ استعمال کیا جاسکتا ہے۔

نوٹ

یہ ایک ہربل چائے ہے جس کے کوئی نقصانات نہیں لیکن کچھ لوگوں کو مختلف چیزوں سے الرجی ہوسکتی ہے اس لئے بہتر یہی ہے کہ کسی بھی چیز کے استعمال سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کرلیا جائے۔