Advertisement
Advertisement
Advertisement

5 ایسے گھریلو ٹوٹکے جو آپ کے مختلف مسائل حل کرسکتے ہیں، جانیے

Now Reading:

5 ایسے گھریلو ٹوٹکے جو آپ کے مختلف مسائل حل کرسکتے ہیں، جانیے

آج ہم آپکو 5 ایسے گھریلو ٹوٹکے بتائیں گے جو آپ کے مختلف مسائل حل کرسکتے ہیں۔

آج کے جدید دور میں تقریباً ہر مرض کی دوا موجود ہے لیکن بعض اوقات روز مرہ کے مسائل کے دوران ہمیں دباؤ یا مختلف اقسام کے درد سے فوری نجات کی ضرورت ہوتی ہے۔

تو ہم آپکی یہ مشکل آسان کردیتے ہیں اور آپکو بتاتے ہیں ایسے گھریلو ٹوٹکے جو آپ کے مختلف مسائل حل کرسکتے ہیں۔

متاثرہ جگہ پر برف کا استعمال:

آپ کے جسم کے کسی بھی حصے میں ہونے والے درد کے علاج میں مدد کرنے کے لیے برف کا استعمال سب سے قدیم اور مؤثر ترین طریقوں میں سے ایک ہے۔

Advertisement

یہ شدید چوٹوں کے ساتھ ساتھ کسی بھی سوزش اور سوجن سے نمٹنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

بھنوؤں کے درمیان مساج:

پریشر پوائنٹس ہر قسم کے درد اور تناؤ سے عارضی سکون حاصل کرنے کا ایک معروف طریقہ ہے اور ان میں سے ایک ہماری بھنوؤں کے درمیان ہوتا ہے جسے ہال آف امپریشن پوائنٹ کہا جاتا ہے۔

اس جگہ پر دباؤ ڈالنا یا مساج کرنا آپ کے جسم سے تناؤ کو دور کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

کان کا مساج:

ایک اور پریشر پوائنٹ جو جسم سے تناؤ کو دور کرنے کے لیے متحرک ہو سکتا ہے آپ کے کان میں واقع ہے۔

Advertisement

اپنے کان کی مالش کرنے اور اس مقام پر ہلکا دباؤ دینے سے تناؤ سے نمٹنے میں مدد ملے گی۔

کان کا درد:

کان کا درد انتہائی تکلیف دہ ثابت ہوتا ہے جسے برداشت کرنا انتہائی مشکل کام ہوتا ہے لیکن اس کا ایک آسان حل بھی موجود ہے۔

گرم زیتون کے تیل میں ادرک کے ٹکڑے کاٹ کر ڈالیں اور اس کو 5 منٹ کے لئے پکائیں پھر نیم گرم ہونے پر اس کو چھان لیں۔

اس تیل کو کان کی بیرونی نالی کے ارد گرد لگانے سے درد میں آرام آسکتا ہے۔

زبان پر نمک رکھیں:

Advertisement

اگر آپ اپنی پریشانی کو کم کرنے کا کوئی فوری اور آسان طریقہ چاہتے ہیں تو اپنی زبان پر نمک ڈالیں۔

یہ چھوٹا سا طریقہ آپ کی پریشانی سے آپ کی توجہ ہٹا سکتا ہے اور آپ کے حواس کو مصروف کر کے آپ کو پرسکون کر سکتا ہے۔

Advertisement
Advertisement
مزید پڑھیں

Catch all the Business News, Breaking News Event and Latest News Updates on The BOL News


Download The BOL News App to get the Daily News Update & Live News


Advertisement
آرٹیکل کا اختتام
مزید پڑھیں
ملازمت کی کون سی شفٹ گردوں کی صحت کو متاثر کرتی ہے؟
سبز یا سیاہ، بہتر صحت کیلئے کس رنگ کے انگور کا انتخاب کیا جائے؟
حشرات کش اسپرے سے کون سے پھل اور سبزیاں کم متاثر ہوتی ہیں، فہرست جاری
ٹیٹو کس مہلک مرض کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے؟
لاہور: جناح اسپتال و علامہ اقبال میڈیکل کالج کی لیب میں ڈبل ایکسپائر بلڈ کلچر وائلز کا اسکینڈل بے نقاب
کراچی میں آشوبِ چشم کی وبا پھیلنے لگی
Advertisement
توجہ کا مرکز میں پاکستان سے مقبول انٹرٹینمنٹ
Advertisement

اگلی خبر