صرف 3 دن میں جلد کا قدرتی حسن بحال کرنے کے لیے یہ ڈیٹوکس کلینزاسمودی آزمائیں

ویب ڈیسک

21st Dec, 2022. 04:31 pm
شيئر
- Font size
  - Small
  - Medium
  - Large
- Dark Mode
- Save
- Print

آرٹیکلز

Now Reading:

صرف 3 دن میں جلد کا قدرتی حسن بحال کرنے کے لیے یہ ڈیٹوکس کلینزاسمودی آزمائیں

آپ کی جلد آپ کی غذا کا آئینہ ہے آپ جو بھی کھاتے ہیں ویسا ہی دکھائی دیتے ہیں، غیرصحت مند طرز زندگی جہاں ایک طرف صحت کی خرابی کا باعث بنتی تو دوسری جانب چہرے کی جلد کو بھی بے رونق بنا دیتی ہے۔

تاہم طرز زندگی میں معمولی تبدیلیاں کر کے آپ اپنی صحت کے ساتھ جلد کو حسین بنا سکتے ہیں اسی لیے یہاں ایک ایسی جادوئی اسمودی کی ترکیب سکھائی جارہی جو صرف 3 دن میں آپ جلد کے قدرتی نکھار کو لوٹادے گی۔

یہ بھی پڑھیں: موسم سرما میں جلد کی حفاظت کے لیے یہ ڈے کریم گھر پر بنائیں

اس اسمودی کو ڈیٹوکس کلینز اسمودی کا نام دیا گیا ہے۔ اس میں شامل غذائی اجزاء آپ کو پیٹ بھرا رکھتے ہیں اس طرح آپ بے وقت کی بھوک سے بھی بچے رہتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: قدرتی اجزاء سے تیار جلد کی مصنوعات الرجی کا سبب بن سکتی ہے،تحقیق

اجزاء:

اس اسمودی کو بنانے کے لیے جو اجزاء درکار ہیں ان میں تین عدد گاجریں، ایک عدد سیب، ایک عدد کھیرا، ایک عدد شملہ مرچ، آدھا لیموں اور ایک کپ پانی شامل ہے۔

ہدایات:

ان تمام اجزاء کو بلینڈر میں ڈال کر اچھی طرح بلینڈ کریں لیجئے مزیدار اسمودی تیار ہے۔ اسے دن میں ایک بار ضرور استعمال کریں۔