جب آپ کسی اور کو بھی جمائی لیتے دیکھتے ہیں تو کیا آپ ہمیشہ جمائی لیتے ہیں؟ آپ کو اس کے بارے میں برا لگے، یہ سوچ کر کہ کسی کے ساتھ بات چیت کرتے وقت جمائی لینا بدتمیزی ہے۔ لیکن یہ پتہ چلتا ہے کہ جمائی دراصل متعدی ہے اور یہ مکمل طور پر عام اضطراری ہے۔

جمائی

سب سے پہلے آئیے دیکھتے ہیں کہ جمائی دراصل کیا ہے۔ ریان صغیر، ایم بی بی ایس، بی ایس سی (آنرز) نے ریئل سمپل کو بتایا کہ جمائی کی سرگرمی میں منہ کا غیر ارادی طور پر چوڑا کھلنا اور جبڑے کا زیادہ سے زیادہ چوڑا ہونا شامل ہے جس کے بعد گہری سانس لینا اور آہستہ آہستہ ختم ہونا۔

عام طور پر تھکے ہوئے یا بور ہونے کی صورت میں، روزمرہ کے واقعات جیسے جمائی کے پیچھے سائنس ابھی تک پوری طرح سے سمجھ نہیں آئی ہے۔” لہذا، سائنس دان جمائی کے ‘کیوں’ کے بارے میں مکمل طور پر یقین نہیں رکھتے ہیں۔ اور یہ پراسرار اضطراب اس وقت اور بھی دلچسپ ہو جاتا ہے جب یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کی جمائی دوسرے لوگوں کو متاثر کر سکتی ہے۔

جمائی متعدی کیوں ہے؟

جب ہم دوسروں کو ایسا کرتے دیکھتے ہیں تو ہم جمائی لینے کی سب سے زیادہ ممکنہ وجوہات میں سے ایک ہمدردی کی وجہ سے ہے۔

ریان صغیر نے بتایا کہ جیسے جیسے انسانوں کی عمر ہوتی ہے، ہم اپنی نفسیاتی اور اعصابی نشوونما کو بڑھاتے ہیں، اور جمائی لینے والے دوسرے افراد کو اس اشارے کے طور پر لیتے ہیں کہ ہمیں بھی جمائی لینا چاہیے۔

اور یہ صرف جمائی پر لاگو نہیں ہوتا ہے۔ لاشعوری طور پر دوسروں کو کاپی کرنا، یا ایکو فینومینن، وہ چیز ہے جو ہم ہر روز سارا دن کرتے ہیں۔

ڈاکٹر صغیر کے مطابق ہم ان الفاظ کو نقل کرتے ہیں جو دوسرے لوگ استعمال کرتے ہیں اور ان کے اعمال، سب کو آزمانے اور فٹ کرنے کے لیے آئینہ دار نیوران ممکنہ طور پر اس کے ذمہ دار ہیں۔

یہ نیوران ہیں جو اس وقت چالو ہوتے ہیں جب ہم خود کوئی ایسا کام کرتے ہیں جو ہم نے دوسرے لوگوں کو کرتے دیکھا ہے۔ یہ آئینے والے نیوران دوسروں کے اعمال کو ‘آئینہ’ کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔

جمائی لینے اور اس کی متعدی بیماری کے پیچھے بالکل صحیح سائنس ایسی چیز ہے جسے سائنسدان ابھی تک جاننے کی کوشش کر رہے ہیں۔ لیکن ڈاکٹر صغیر کے مطابق، جمائی کا اضطراب وہ ہوتا ہے جو کہ جسمانی طور پر اس کا مقابلہ کرنا ناممکن ہے۔

جمائی صرف اس وقت متعدی ہوتی ہے جب آپ کا دماغ مکمل طور پر تیار ہو چکا ہو۔ “ذہنی طور پر صحت مند بالغوں کے طور پر، ہماری نفسیاتی ترقی ہمیں جمائی دے گی جب دوسرے کرتے ہیں۔ لیکن صحیح ذہنی نشوونما سے محروم افراد میں جمائی کا متعدی اثر نہیں دیکھا جاتا۔

ڈاکٹر صغیر نے بتایا کہ شیزوفرینیا یا آٹزم جیسے حالات والے بچے، اور بالغ صرف تب جمائی لیں گے جب وہ تھکے ہوئے ہوں گے اور دوسرے لوگوں کے جواب میں نہیں۔

اور جب آپ کا دماغ مکمل طور پر تیار ہوتا ہے، تو آپ ان لوگوں کے ساتھ جمائی لیتے ہیں جن کی آپ پرواہ کرتے ہیں۔ وہ لوگ نہیں جنہیں آپ واقعی نہیں جانتے۔

مثال کے طور پر، اگر خاندان کا کوئی فرد جمائی لیتا ہے، تو آپ کو کسی اجنبی کے مقابلے میں جمائی آنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے- یہ ایک ہمدردانہ ربط کی وجہ سے ہے جس کی وجہ سے ہمارا دماغ اس سے ہمدردی کا اظہار کرتا ہے کہ ہم جمائی لینے والے شخص کے ساتھ زیادہ ہمدردی کا اظہار کرتے ہیں اور غیر ارادی طور پر ان کے اعمال کا عکس دیکھنا چاہتے ہیں۔