آج پاکستان کے شہر راولپنڈی کے ایوب پارک میں یوگا کی آگاہی کے حوالے سے سیمینار کا انعقاد کیا گیا ہے۔

سوشل میڈیا رپورٹس کے مطابق یوگا سنسکرت زبان کا لفظ ہے جس کا مطلب قابو پانا اور متحد کرنا ہے۔

[amazonad category=”Electronics”]

2015میں اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی میں21جون کو یوگا کا عالمی دن قرار دیاگیا۔

طبی ماہرین کے مطابق یوگا جسمانی اور نفسیاتی ورزش کا طریقہ ہے جو انسانی صحت پر خوشگوار اثرات مرتب کرتا ہے۔

واضح رہےکہ اس  دن کی مناسبت سے دنیا بھر میں سیمینارز منعقد کیے جاتے ہیں اور یوگا کی اہمیت اور اس سے متعلق آگاہی کے سلسلے میں پروگرام مرتب کیے جاتے ہیں۔