موسم سرما میں گلے کی خراش اور تکلیف بہت عام بات بن جاتی ہے تاہم اس سے آسانی سے چھٹکارہ پایا جاسکتا ہے۔
ماہرین کے مطابق ناریل کا باقاعدہ استعمال آپ کو گلے کی خرابی سے نجات دلا سکتا ہے۔
ماہرین صحت و غذائیت کے مطابق ناریل کا تیل قوت مدافعت میں اضافہ اور میٹا بولزم کو بہتر بناتا ہے۔
میٹا بولزم یعنی جسم میں موجود غذائی اجزاء کو توڑ کر ان سے توانائی حاصل کرنے کے عمل کو تیزی سے انجام دیتا ہے جس کے باعث وزن میں بھی کمی ہوتی ہے۔
ماہرین کہتے ہیں کہ اپنے کھانوں میں باقاعدگی سے ناریل کے تیل کے 3 چمچے ملانے سے ہم اس کے تمام فوائد حاصل کرسکتے ہیں۔
Advertisement
ماہرین کا کہنا ہے کہ ناریل کے تیل میں موجود چکنائی انسانی جسم کے لئے بے حد فائدے مند ہے۔
Advertisement
Advertisement
مزید پڑھیں
Catch all the Business News, Breaking News Event and Latest News Updates on The BOL News
Download The BOL News App to get the Daily News Update & Live News
Advertisement
