آرٹیکلز
-
کووِڈ سے لڑنے کے لئے قوتِ مدافعت بڑھائیں صرف تین اجزا کا استعمال یقنی بنائیں
-
کراچی: جناح اسپتال میں ینگ ڈاکٹرز کو تنخواہیں نہ ملنے پر احتجاج کی کال
-
لاہور کی فضا خطرنات ترین حد تک آلودہ قرار، نئی دہلی دوسرا آلودہ ترین شہر
-
نئی دہلی میں اسموگ کی صورتحال بدترین ہوگئی، لاہور کا دوسرا نمبر
Advertisement
کورونا کے بعد ڈیلٹا اور پھر اومیکرون کووِڈ کی کئی قسمیں دنیا بھر میں تیزی سے پھیل رہی ہیں، اور ڈاکٹرز مسلسل قوتِ مدافعت میں اضافے کا مشورہ دے رہے ہیں۔
ایسے میں تیزی سے قوتِ مدافعت میں اضافہ کرنے کے لئے آپ کو زیادہ دور جانے کی ضرورت نہیں آپ کے باورچی خانے میں ہی اس کا آسان حل موجود ہے۔
قوتِ مدافعت میں اضافے کا نسخہ
باورچی خانے میں مجود صرف تین مصالحوں کے استعمال سے آپ قوتِ مدافعت میں تیزی سے اضافہ کر سکتے ہیں اس کے لئے آپ کو سونف، زیرہ برابر مقدارت میں لے کر اسے توے پر ہلکا سا بھون لینا ہے اور ثابت ہلدی کو برابر مقدار میں لے کر گرینڈر میں پیس کر پاؤڈر بنا کر رکھنا ہے۔
اب روزانہ رات سونے سے پہلے اس سفوف کا ایک چائے کا چمچ گرم پانی کے ساتھ پھانک لیں، اس سے قوتِ مدافعت میں حیرت انگیز طور پر اضافہ ہوگا اور آپ کووِڈ سے محفوظ رہیں گے۔
Advertisement
Advertisement
مزید پڑھیں
Catch all the Business News, Breaking News Event and Latest News Updates on The BOL News
Download The BOL News App to get the Daily News Update & Live News
Advertisement
