کہتے ہیں کہ رشتہ یا تعلق کسی بھی نوعیت کا ہو اگر دونوں فریق ایک دوسرے سے بات چھپانا شروع کر دیں تو بھر اسے برقرار رکھنا مشکل ہوجاتا ہے۔ اور یہ معمولی ںطر آنے والا عمل تعلق میں بگاڑ کا سبب بن سکتا ہے۔

دیکھا جائے تو تمام ہی افراد یہ چاہتے ہیں کہ وہ جس بھی رشتے میں ہیں وہ طویل عرصے تک مظبوطی سے قائم رہے تاہم کچھ افراد رشتے کو قائم رکھنے کے لیے بہت سی باتوں کو راز میں رکھنے کا بارے میں سوچتے ہیں  اور وہ یہ سمجھتے ہیں اس طرح کرنے سے وہ رشتے کو اور بھی مظبوط بنا سکتے ہیں۔

درحقیقت، کچھ افراد پیسے کے مسائل یا عادات جیسے موضوعات پر بات کرنا پسند نہیں کرتے۔ اس طرح کے راز رکھنا صحت مند نہیں ہے کیونکہ یہ تعلقات کو خراب کر سکتے ہیں۔ یہ عمل کسی تعلق کو کیسے خراب کرتا ہے جانتے ہیں۔

راز رکھنے کی وجوہات

جوڑے مختلف وجوہات کی بنا پر ایک دوسرے سے راز رکھ سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں

فیصلے کا خوف

تنقید

شرمندگی

تعلقات کے ساتھ غیر یقینی یا مایوسی

مسائل پر بات کرنے کے لیے وقت کی کمی

مشکل مضامین سے گریز کرنا

ایسے مسائل جس میں دونوں ہی اپنی ذات کے حوالے سے کمزور ہیں بات کرتے ہوئے گھبراتے اور شرمندگی محسوس کرتے ہیں۔ اگر وہ اعتماد پیدا کرنا اور صحت مند ماحول میں بات چیت کو جاری رکھنا چاہتے ہیں تو انہیں ایک دوسرے کے ساتھ کھل کراپنے آپ کو پیش کرنے اور ایماندار ہونے کی ضرورت ہے۔

 اگر کوئی رشتہ مختصر وقت کے لیے ہوتو اس میں زار رکھنا آسان ہوجاتا ہے۔ تاہم عمر بھر ساتھ رہنے والے رشتوں میں راز رکھنا رشتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے کیونکہ اس طرح یہ عدم اعتماد اور تنہائی کے جذبات کا باعث بن سکتا ہے۔

راز رکھنے سے رشتہ کیسے خراب ہو سکتا ہے؟

صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ اور اگر راز  بیچ میں آجائیں تو رشتے میں دراڑیں پڑنے میں دیر نہیں لگتی۔

 عدم اعتماد

جب ایک پارٹنر دوسرے سے راز رکھتا ہے، تو یہ تعلقات میں عدم اعتماد، شک اور عدم تحفظ کا باعث بن سکتا ہے۔ اعتماد کے بغیر، جوڑے کے لیے کھل کر اور ایمانداری سے بات چیت کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

 ناراضگی

راز رکھنا اکثر ناراضگی کا باعث بنتا ہے، کیونکہ ایک ساتھی محسوس کر سکتا ہے کہ دوسرے کی طرف سے ان کی بات نہیں سنی جا رہی یا اسے سنجیدگی سے نہیں لیا جا رہا ہے۔ یہ تلخی، غصہ اور مایوسی کا باعث بھی بن سکتا ہے، کیونکہ اس سے کسی ایک ساتھی کو یہ محسوس ہونے لگتا ہے کہ اس کے جذبات کی قدر نہیں کی گئی یا دوسرے کی طرف سے اس کی تعریف نہیں کی گئی۔

 ضروریات نہ بتانا

اگر ایک ساتھی ضروری معلومات چھپاتا ہے، تو دونوں شراکت داروں کے لیے اپنی ضروریات اور خواہشات کا اظہار کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، کسی کی بھی ضروریات پوری نہیں ہو سکتی ہیں، جس سے دونوں شراکت داروں کے درمیان مزید عدم اطمینان میں اضافے اور جذبات مجروح ہونے لگتے ہیں۔

مواصلات کی کمی

راز بات چیت میں رکاوٹ بن سکتے ہیں کیونکہ لوگ اپنے ساتھی کے ساتھ کچھ موضوعات پر بات کرنے میں بہت زیادہ شرمندگی محسوس کرتے ہیں۔رابطے کی یہ کمی رشتے میں تناؤ اور غلط فہمی پیدا کر سکتی ہے اور جوڑوں کے لیے کسی بھی مسئلے کو حل کرنا مشکل بنا سکتی ہے۔

جذباتی فاصلہ

پارٹنر سے راز رکھنا اکثر جذباتی دوری کا باعث بنتا ہے کیونکہ دونوں ہی ایسی صورت میں ایک دوسرے سے کھل کر بات نہیں کرتے۔ اس طرح دونوں کے درمیان فاصلہ بڑھنے لگتا ہے، جو کسی بھی صحت مند تعلقات کے لیے نقصان دہ ہے۔

اپنے ساتھی کے ساتھ راز بانٹنے کا صحیح وقت

ہوسکتا ہے کہ آپ بہت مصروف ہوں یا جب آپ بات کرنا چاہیں تو آپ کا ساتھی دستیاب نہ ہو۔ لہذا، اپنے ساتھی کے ساتھ راز بانٹنے کا صحیح وقت وہ ہے جب آپ دونوں ایسا کرنے کے لیے تیار ہوں اور پرسکون محسوس کریں، اور دونوں بلا خوف اور عدم تحفظ کے اپنے خیالات اور احساسات کا آزادی سے اظہار کریں۔

اگر آپ حالاتِ حاضرہ سے باخبر رہنا چاہتے ہیں تو ہمارے فیس بک پیج https://www.facebook.com/BOLUrduNews/ کو لائک کریں

ٹوئٹر پر ہمیں فولو کریں https://twitter.com/bolnewsurdu01 اور حالات سے باخبر رہیں

پاکستان سمیت دنیا بھر سے خبریں دیکھنے کے لیے ہمارے کو سبسکرائب کریں   اور بیل آئیکن پر کلک کریں