Advertisement
Advertisement

غذاؤں

فریج میں رکھی ہوئی ان غذاؤں کو کھانے سے گریز کریں
فریج میں رکھی ہوئی ان غذاؤں کو کھانے سے گریز کریں

کھانا ہو یا پھل اور سبزیاں فریج میں محفوظ کی جاتی ہیں تاہم اس میں کچھ ایسی غذائیں بھی ہیں...

ان عام غذاؤں کے بارے میں چند غلط فہمیاں جن کا حقیقت سے کوئی تعلق نہیں
ان عام غذاؤں کے بارے میں چند غلط فہمیاں جن کا حقیقت سے کوئی تعلق نہیں
دودھ کے ساتھ ان 5 غذاؤں کو ہرگز نہ کھائیں
دودھ کے ساتھ ان 5 غذاؤں کو ہرگز نہ کھائیں
تمباکونوشی کی طلب بڑھانے والی ان غذاؤں سے دور رہیں
تمباکونوشی کی طلب بڑھانے والی ان غذاؤں سے دور رہیں
سردیوں میں جلد کو خشک ہونے سے بچانے کیلئے اِن غذاؤں کا استعمال کریں
گردوں کے امراض سے بچنا چاہتے ہیں تو ان غذاؤں کا استعمال کریں
دماغ کو ہر عمر میں جوان رکھنا چاہتے ہیں تو اِن غذاؤں کا استعمال کریں!
جسم
جسم میں پانی کی کمی کا سبب بننے والی ان 6 غذاؤں سے پرہیز کریں
غذاؤں
کیا آپ کو بھی دن میں کئی بار بھوک لگتی ہے؟ تو ان غذاؤں کو استعمال کریں
چائے
چائے کے ساتھ ان غذاؤں کو کھانے سے گریز کریں
دوران حمل
دوران حمل ان 4 غذاؤں کو ضرور استعمال کریں
مزاج
مزاج کو بہتر بنانے والی ان غذاؤں کو بھی جان لیں
اپھارہ
گیس اور اپھارہ کے لیے مفید اور مضر غذاؤں کو بھی جان لیں
وزن
وزن بڑھانے کے خواہشمند افراد ان غذاؤں سے فائدہ اٹھائیں
غذائیں
وہ غذائیں جنہیں کھا کر زیادہ دیر تک بھوک محسوس نہیں ہوتی
غذاؤں
صحت بخش سمجھی جانے ان غذاؤں کو کچا کھانے سے گریز کریں
جگر
جگر کو صحت مند رکھنا چاہتے ہیں تو ان غذاؤں کا استعمال کریں
تھکاوٹ
ہر وقت کی تھکاوٹ سے بچنے کے لیے ان غذاؤں کا استعمال کریں
ڈپریشن
ڈپریشن سے نجات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو اِن غذاؤں کا استعمال کریں
وزن
بھوک میں کمی لانے والی ان 5 غذاؤں سے وزن کم کرنا اب ہو آسان
موسمِ گرما میں پانی کی کمی کو دور کرنے کے لئے اِن غذاؤں کا استعمال کریں
مزید پڑھیں