خبردار ۔۔۔ محکمہ موسمیات نے کراچی میں آج سے 8 مئی تک ہیٹ ویو کی پیشگوئی کی ہے جس کے لئے شہری کن احتیاطی تدابیر کو اپنا کر خود کو محفوظ رکھ سکتے ہیں۔
- ہیٹ ویو کے دوران صبح 11 بجے سے شام پانچ بجے تک باہر نکلنے سے گریز کریں۔
- سحری میں پراٹھوں اور چٹ پٹے کھانوں سے کچھ دن دور رہیں۔
- دہی ، لسی ، کھجلہ ، پھینی یا ڈبل روٹی کے ساتھ انڈے کا استعمال کیاجاسکتا ہے۔
- افطاری میں تلی ہوئی چیزیں دسترخوان کی زینت نہ بنائیں۔
- تربوز اور خربوزہ جسم میں پانی کی کمی کو پورا کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے اسے افطاری کا حصہ بنایا جاسکتا ہے۔
- ہیٹ ویو کے دوران محنت کش افراد مشقت کم کردیں۔
- ضرورت کے تحت گھر سے نکلنا ہو تو سر کو ڈھانپ کر نکلیں۔
- ہلکے رنگوں والے کپڑے پہنیں۔
- جہاں تک ممکن ہو رش سے دور اور سایہ دار مقام پر رہیں۔
- سورج سے بچنے کے لیے چھتری کا استعمال ضرور کریں۔
- بچوں کو تپتی گرمی سے ہرصورت محفوظ رکھیں۔
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
مزید پڑھیں
Catch all the Business News, Breaking News Event and Latest News Updates on The BOL News
Download The BOL News App to get the Daily News Update & Live News
Advertisement
