موٹاپاکس کوپسندہوتاہےیہ نہ صرف ظاہری شخصیت کوتباہ کردیتاہےبلکہ یہ امراض کی جڑبھی ثابت ہوتاہےکیونکہ اس سےذیابیطس،بلڈپریشر،امراض قلب اورفالج غرض کہ لاتعدادبیماریوں کا خطرہ بھی بڑھ جاتاہے۔

  موٹاپےسےتنگ اورپریشان افراد کےلئےپاکستانی ماہیافیم گلوکارہ نےسوشل سائٹ انسٹاگرام پر پوسٹ میں اپناوزن کم کرنےکی تفصیل بتاتےہوئےدوسروں کی حوصلہ افزائی کی ہے۔

گلوکارہ عینی خالدکاکہناہےکہ وزن کم کرنےکےخواہشمندافراداپنی ہمت ٹوٹنےنہ دیں۔

گلوکارہ نےاپنی پوسٹ کامقصددوسروں کومتحرک کرناقراردیتےہوئےلکھاکہ مجھےیقین نہیں آرہاکہ میں یہ پوسٹ کررہی ہوں لیکن یہ ان تمام لوگوں کیلئےہےجنہیں وزن کم کرنامشکل لگتا ہے۔

Advertisement

Advertisement

View this post on Instagram

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

For motivational purposes only! LOL i cant believe im posting this but this is for all those people who find it hard to lose weight!! You can do it! Left is after I had Isha and right pic was taken a few weeks ago. I was on the keto diet but keeping in mind I have hypothyroidism it took me wayyyyy longer than it usually takes someone without the disease to lose the weight! So for all those people who msg me that they've lost motivation to lose weight I hope I can inspire you to never stop trying! #myweightlossstory

A post shared by Annie Khalid (@anniecurli) on Oct 23, 2019 at 6:57am PDT

عینی خالدنےوزن کی زیادتی سےپریشان افرادکویقین دلایاکہ وہ بھی ایساکرسکتےہیں۔

پوسٹ کے ساتھ عینی نے اپنی 2 تصاویر بھی شیئرکی ہیں جن سےمتعلق انہوں نےلکھا کہ ایک تصویر بیٹی کی پیدائش کے بعد کی ہے جبکہ دائیں جانب والی تصویر کچھ  ہفتے قبل کھینچی گئی ہے جب میں کیٹو ڈائٹ پرتھی لیکن اس بات کوذہن میں رکھا جائے کہ مجھے ہائپوتھائیرائڈازم ہےجس کی وجہ سے وزن کم کرنےکیلئےمجھےکسی بھی نارمل شخص سےزیادہ وقت لگتاہے۔

گلوکارہ نےمزیدلکھاکہ یہ پوسٹ ان تمام افرادکیلئے ہے جنہوں نےمجھےمیسج کیا ہے کہ وہ وزن کم کرنے کیلئے ہمت وحوصلہ کھوچکے ہیں، مجھےامیدہےکہ میں آپ کو متاثر کرسکتی ہوں کہ کوشش کرنا کبھی نہ چھوڑیں۔